Vous voyez les triathlètes se changer à la vitesse de la lumière lors des grandes épreuves et vous vous dites comment font-ils ?
Ce ne sont pas des magiciens, pour cela il existe des accessoires très utiles en triathlon.
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Une petite astuce de « Sioux » pour, d’une part, se protéger contre les irritations pendant la natation (surtout si cela se déroule en eau salée) et d’autre part, gagner du temps lors de la transition 1.
Lorsque l’on nage en triathlon en mer ou à l’océan, avec l’eau salée, bien souvent cela provoque des irritations autour du cou dans la zone de contact avec l’encolure de la combinaison néoprène.
Continuer la lecture de Triathlon : Le stick, l’astuce triple effets !
Recherches utilisées pour trouver cet article:quoi mettre pour irritation triathlonLe triathlon est un super sport très addictif et lui même composé de plusieurs sports que sont la natation, le vélo et la course à pieds.
Pour réaliser une bonne épreuve, il faut donc naturellement être performant dans chacune des disciplines mais il faut aussi maitriser un minimum les transitions.
Continuer la lecture de Triathlon : les secrets d’une bonne transition
Recherches utilisées pour trouver cet article:lacet elastique gain de temps transitionCertains s’interrogent encore, le triathlon, j’y vais … J’y vais pas. D’autres se disent « allez, je tente ma chance » en ayant encore une part de stress car peur de l’inconnu et beaucoup d’idées reçues sur la discipline.
Que vous ayez pris la décision ou que vous hésitiez encore, ces lignes sont pour vous et vous rassureront.
Lancez-vous dans un premier temps dans la lecture de cet article et inscrivez-vous ensuite à votre première épreuve de triathlon.
La pratique du triathlon ne nécessite pas obligatoirement d’avoir du matériel spécifique, on peut pratiquer (surtout quand on démarre) avec les équipements que l’on utilise aussi pour la natation, le cyclisme ou encore la course à pied. Cependant pour évoluer, performer ou encore s’épargner quelques déboire, on peut avoir recourt au matériel spécifique de la discipline.
Continuer la lecture de Comment choisir le matériel? Episode 5: Le Triathlon
Recherches utilisées pour trouver cet article:barre energetique dans trifonction, csimue choisir combinaison triathlon, meilleur trifonctionPréparer un triathlon est toujours une source de stress, préparer le sac en fait partie.
Lorsque vous préparez votre sac pour partir à un triathlon, vous vous posez certainement ces questions:
Continuer la lecture de Les 6 choses indispensables dans le sac de triathlon
Les chaussures de triathlon qui pendent aux pédales du vélo et qui frottent par terre…
Vous aussi vous rencontrez ce problème, et bien voici une petite astuce pour les conserver en bon état le plus longtemps possible.
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Bonjour cela fait maintenant » 3 mois que j’ai démarré le Blog et je me dis qu’il serait bien que les lecteurs me disent ce qui les intéresse particulièrement.
Alors n’y allons pas par quatre chemins, y a-t-il des sujets qui vous intéresseraient particulièrement?
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