Archives de catégorie : Alimentation

Triathlon : Faut-il manger des glucides ?

On entend parfois qu’il faut manger des glucides et d’autres au contraire, disent que cela n’est pas nécessaire.

Que faut-il en penser ?

Les glucides représentent un apport d’énergie que le corps va stocker sous la forme de glycogène.

Continuer la lecture de Triathlon : Faut-il manger des glucides ?

Maigrir et Performer en triathlon

Le rêve de beaucoup : perdre du poids et devenir plus performant en sport (quel que soit le sport pratiqué).

 

maigrir-et-etre-performant

Y a-t-il une solution pour devenir plus performant tout en perdant du poids ? Cette réponse est oui. En triathlon, il est même souvent vérifiable qu’en perdant du poids, on devient plus performant. Pourquoi ?

Continuer la lecture de Maigrir et Performer en triathlon

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires qu’est-ce que c’est ? Des médicaments, du dopage ? Rien de tout ça.

Naturels ou artificiels?
Naturels ou artificiels?

Dans la vie de tous les jours, nous consommons différents nutriments pour notre alimentation.

Avec une prise de conscience qui se généralise, nous entendons bien souvent et de plus en plus souvent dire qu’il faut manger sain et équilibré.

Continuer la lecture de Les compléments alimentaires

Test : La boisson isotonique CR7 Drive d’Herbalife

 

Dans ce monde très concurrentiel des boissons isotoniques, un nouveau produit pointe son nez, à savoir la boisson CR7 Drive de chez HERBALIFE.

cr7_Drive-Herbalife

Cette boisson a été développée en partenariat avec le célèbre footballeur Cristiano Ronaldo. A-t-elle des arguments solides pour se tailler un chemin parmi la concurrence? C’est ce que nous allons voir ici.

Continuer la lecture de Test : La boisson isotonique CR7 Drive d’Herbalife

Recherches utilisées pour trouver cet article:airbalife sortie

La parole aux lecteurs : quels sujets vous intéressent?

Bonjour cela fait maintenant  » 3 mois que j’ai démarré le Blog et je me dis qu’il serait bien que les lecteurs me disent ce qui les intéresse particulièrement.

Reflexion sur problématique

Alors n’y allons pas par quatre chemins, y a-t-il des sujets qui vous intéresseraient particulièrement?

Continuer la lecture de La parole aux lecteurs : quels sujets vous intéressent?

Récupération : 5 astuces pour se détoxifier l’organisme

Notre mode de vie actuel nous amène un certain nombre de toxines dans l’organisme, il existe pour cela une grande variété de cure de détoxication. Certains se disent, je vais faire du sport pour éliminer, OUI mais NON.

jus de citron pour détoxification organisme
Un des plus simple principe de détoxication, le jus de citron

Les sollicitations sportives créent également des déchets. En effet l’organisme, pour créer des contractions musculaires, se sert de transformations biochimiques et, de fait, produits de déchets qu’il devra éliminer ensuite.

Continuer la lecture de Récupération : 5 astuces pour se détoxifier l’organisme

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...Recherches utilisées pour trouver cet article:VOLPATTI LUDOVIC